Spring naar content

Carlette van Zijl – Mindfulness trainer

Carlette is specialist in stress- en stressgerelateerde klachten. Ze is gecertificeerd MBSR-trainer categorie 1 (Mindfulness Based Stress Reduction), gecertificeerd ACT-trainer (Acceptance and Commitment therapy) en gecertificeerd Master NLP-trainer (Neuro Linguïstisch Programmeren).

“Zorgprofessionals ervaren regelmatig veel druk in hun werk. Ik help jou om beter met stress om te gaan. Daardoor kan jij beter surfen op de golven die bij het leven horen en krijg je meer balans in je werk.
Juist voor jou als zorgprofessional is ook het trainen van zelfcompassie een belangrijk onderdeel. Zo krijg je meer handvatten om stress – én jouw automatische reacties hierop – tijdig te herkennen. Je krijgt meer overzicht en rust in je hoofd. Daardoor ga je adequater reageren op situaties.

Met mijn ervaring als leidinggevende, in de zorg én in het bedrijfsleven, kan ik me goed verplaatsen in de druk van het willen en moeten presteren. Ik ken de druk van goede zorg willen leveren, binnen de beperkte tijd en budgetten. Die kennis pas ik toe in mijn rol als trainer.

Tevens ben ik met veel plezier IFMS gespreksleider (Individueel Functioneren Medisch Specialisten) voor BKV. In dit evaluatiegesprek wordt de omgevingsfeedback, het eigen portfolio en de zelfreflectie met de medisch specialist besproken. Ik vind het belangrijk dat dit gesprek in een klimaat van vertrouwen en veiligheid kan plaatsvinden.”

Andere interessante coaches

Mijn winkelwagen
Je winkelwagen is leeg.

Het lijkt erop dat je nog geen keuze hebt gemaakt.